czy można

ciopong Te korki NIKE AIR LEGEND III FG mam wkręty ale jeszcze w nich nie grałem wogole nie kopałem bo narazi enie miałek na polu treningów:) i jak tak mówsz że się dobrze gra to wielkie dzienki:) ale nie wiem czy w juniorach II liga można grać we wkrętach?

Ciopong, tandeta? Oczywiście, że nie. Jeśli ktoś tak to odebrał, to mój błąd. Firma taka jak Nike nie może sobie pozwolić na wypuszczenie flagowego sprzętu, który jest felerny. Co do pytań o buty, to pamiętajcie Panowie- buty nie grają. Wszystkie zagrywki reklamowe typu "lepsze podkręcanie piłki", czy też "od dziś strzały będą [...]

[...] drodze i z treningu na trening jest lepiej Przysia ładny masz, a jak z głębokością? Fajnie będziemy się wspierać wśród dominujących redukujących pań a MC robisz klasyka czy sumo? widzę,że ławkę mamy podobnie,bo mój max to też 40kg, przysiad kiedyś zrobiłam 82,5kg ale tego nie można nazwać przysiadem,bo taki płytki teraz głównie pracuję nad [...]

Damian, dlaczego uważasz, że Legendy nie są dobre w Twoim wieku...? Jeżeli chodzi o cenę, to wystarczy przejrzeć aukcję Allegro. Ja kupiłem swoje Legendy za... 115zł! :O Kobieta, która je sprzedawała nie znała się na sprzęcie i w aukcji nie napisała: "Buty Nike Air Legend" czy coś podobnego, tylko "Korki Nike Warto!". Przez [...]

[...] myślałem , że noga dalej będzie mi szybko rosła i kupiłem rozmiar 45 , który okazał się za duży. W butach więc raczej z powodu niewygody nie gram w nogę (chyba że siatkówka czy inny sport na wf) oraz chodzę w nich do szkoły. Zamierzam je jednak chyba sprzedać , bo potrzebuję jakiś butów do gry w nogę , a nie mogę dalej grać w trampkach za 15 zł. [...]

Czy orientuje się ktoś, gdzie można zamówić starsze wersje butów ? Np. Nike Mercurial Vapor II i III (Dokładnie chodzi mi o : Vapor II Orange i Vapor III Lemon) .. Będę wdzięczny za jakieś informacje ..

Mam pytanie czy nie wiecie gdzie można kupić opaskę NIKE STAND UP SPEAK UP rozmiar youth bo na allegro nie widzę:)

Jarrek7, nie grałem tak nigdy, ale wydaje mi się, że to są wtedy buty na zwykłej płaskiej podeszwie z dziurami, pewnie ani to wygodne ani praktyczne. Ewentualnie jakby się uprzeć to można na jakimś Orliku czy betonie spróbować, ale przez gwinty w butach, w które się wkręca kołki nie będzie to pewnie zbyt wygodne ;]

[...] robisz to jak robot wersja jednoracz musi miec lepsze rozlozenie srodka ciezkosci, wiec sztangielka musi podrozowac w poblizu osi ciala a nie z boku z dala od ow osi czyli cos pomiedzy uginaniem na udzie tym co zrobilas na filmiku" ok. "wioslowanie - opad ma byc taki zeby w kazdym powtorzeniu sztanga opadala ponizej kolan , na [...]

[...] nie zadziala , a na innych wrecz genialnie dzieki, pewnie spróbuje. mam jeszcze jedno, ostatnie pytanko, sorki wielkie za offtop, ale nie wiem gdzie można się o to zapytać! jako początkujący, mój sprawdzony max w MC jest około 165 , to jeśli chciałbym robic w Twoim GVT MC Rwaniowy na plaftormie, to czy 75kg kg byłby dobrym ciężarem żeby zacząć?

[...] ograniczniki o jakieś 12cm. moze być, jeśli chodzi o ten problem to hmmm przyzwyczajenie i powolniejsze , równiejsze puszczanie powinno pomóc jest jeszcze inna opcja, czyli robienie przysiadu Z MARTWEGO PUNKTU, co zmniejszy uzywany ciezar na poczatku, ale bedzie warte. Polega na tym ze sztanga laduje na jakies 1-3 sekundy na ogranicznikach [...]

[...] Wydech to metoda wlasnie na spiecie miesni brzucha. Wydychajac przez zacisniete usta tworzymy cisnienie poprzez aktywacje jeszcze wiekszej ilosci miesni oddechowych - czyli poprzecznych brzucha rowniez. Przykladowo w pelnym przysiadzie czy wyciskaniu lezac wydech przez zacisniete usta nalezy rozpoczac tuz po odbiciu od dna. Nigdy przed. [...]

[...] 40x5 60x4 70x3 80x2 90x1 100x5 95x5 90x5 85x6 80x6 75x6 70x8 65x8 60x8 Uginanie nog na maszynie 15x8 (x3) Przysiad Próbowałam wypychać biodra w przód tuz po odbiciu i kończyło sie przeciazeniem czworoglowych. Miałam wrażenie ze jeszcze bardziej sie angażują. Bolesne to było i nie dawałam rady skupić sie na samym ruchu wysuwania bioder bo [...]

Nie ma miętkiej gry :-D W ekspresowym tempie powiększasz rodzinkę. Czy bobasów również można się spodziewać? %-);-)

Potrzebuje tez opinii ludzi, ktorzy leczyli syfy izotekiem na cyklu. Czy jakos wydluza sie leczenie a moze cos innego? Czy na cyklu mozna sie ich pozbyc na zawsze ?

Najlepiej tak ok 180stopni 10-15minut, zależy jaka forma czy będzie grube czy płaskie, można też dać trochę więcej mąki czy białka o ok 20gram i ulepić placki i upiec. Dużo opcji jest.

Najlepiej tak ok 180stopni 10-15minut, zależy jaka forma czy będzie grube czy płaskie, można też dać trochę więcej mąki czy białka o ok 20gram i ulepić placki i upiec. Dużo opcji jest. dodam to do 1 postu

co powiecie na takie zasady 300zl wejscie niezaleznie czy walczysz czy patrzysz wygrywasz odchodzisz z 70% z utargu reszte biezrze organizator , mozna bylo 20tys wyciagnac ale juz sie to nie odbywa,ale za darmo pieniedzy nikt z tamtad nie wyniosl:))) pozdrawiam @ll a tacy co chcieli sie sprawdzic tam nie wygrywali!!! GINO

Są jakieś badania pokazujące ile kreatyny organizm może przyjąć i wykorzystać maksymalnie? Zależne to jest od wagi zawodnika czy jakoś to jest uogólnione? 10g dziennie jak długo można ciągnąć?

Są jakieś badania pokazujące ile kreatyny organizm może przyjąć i wykorzystać maksymalnie? Zależne to jest od wagi zawodnika czy jakoś to jest uogólnione? 10g dziennie jak długo można ciągnąć? tak długo aż nery siądą :)